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Depresi贸n

Depresi贸n en adolescentes

Los s铆ntomas de la depresi贸n adolescente son muy variados. La adolescencia implica en s铆 misma muchos cambios f铆sicos y emocionales, pero hay algunos s铆ntomas que nos pueden alertar de ella:

- Cambios en los ritmos del sue帽o; no dormir apenas o pasar demasiadas horas sin salir de la cama

-Cambios en la alimentaci贸n; nuevamente los extremos, perder el apetito o comer compulsivamente. Los trastornos alimentarios como anorexia y bulimia tienen una fuerte relaci贸n con la depresi贸n.

- P茅rdida de inter茅s por las actividades que antes se disfrutaban y alejamiento de los amigos

- Irritabilidad acusada, enfados constantes

-Dificultades de concentraci贸n y bajada del rendimiento escolar 

- Deterioro del autoconcepto

-Pensamientos suicidas, la depresi贸n es la tercera causas del suicidio en adolescentes

Es importante pedir ayuda, acudir al m茅dico, construir h谩bitos saludables, hacer ejercicio y acudir a terapia para que la depresi贸n no se agrave y se recupere de ella cuanto antes.

En R铆o Psicolog铆a, sede Palma y sede Arganzuela, podemos ayudarte. Nuestro tratamiento incluye una evaluaci贸n integral en la que valoraremos la conveniencia de un tratamiento combinado con farmacolog铆a. Utilizamos las t茅cnicas m谩s eficaces como mindfulness, psicoeducaci贸n y EMDR.

 

 

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