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Sexualidad y relaciones afectivas

Sexualidad y relaciones afectivas

La maduraci贸n sexual se produce cada vez m谩s temprano por factores como el consumo nutricional especialmente en las chicas.El aumento de la circulaci贸n de las hormonas sexuales que se produce con la pubertad crea nuevos e intensos impulsos sexuales, sentimientos de atracci贸n y excitaci贸n er贸tica. 

Siendo en ocasiones la maduraci贸n cerebral posterior, necesaria para  la inhibici贸n de impulsos y algunas funciones cognitivas se complica la situaci贸n y se multiplican las conductas de riesgo entre adolescentes.

En la adolescencia desarrollamos un yo sexual, una identidada nueva repleta de sensaciones desconocidas y poderosas. Estos sentimientos ya estaban presentes en etapas anteriores pero de una forma mucho menos intensa ( la llamada etapa de latencia de Freud). Para algunos adolescentes, descubrir su sexualidad es emocionante, para otros sentir atracci贸n por otra persona o excitaci贸n sexual puede ser inc贸modo o directamente aterrador.

Se produce el impulso de conectar, conocer, hablar, besar, acariciar y tener relaciones sexuales. Las emociones nos inducen a movernos, a satisfacer una necesidad, y la etapa de la adolescencia est谩 llena de emociones nuevas que nos empujan a satisfacer esas necesidades. C贸mo se viven y se expresan y legitiman esos sentimientos sexuales estar谩 determinado por factores como el temperamento, la familia, los amigos y la cultura.

Las tres formas de amor, que suelen descubrise en la adolescencia son:

- Enamoramiento y primer amor; necesidad profunda de estar con la otra persona, pensar en ella y sentir su ausencia. Ante la ruptura el sentimiento se asemeja a que nos arranquen algo. Es la parte adictiva del amor. Estimulada por la dopamina.

- Faceta er贸tica y sexual: atracci贸n y excitaci贸n. Relaciones sexuales, especialment en las mujeres est谩 asociada a la liberaci贸n de oxitocina por lo que es m谩s probable que se genere un v铆nculo con el compa帽ero sexual que puede adoptar la forma de enamoramiento.

-Apego: deseamos ofrecer atenci贸n para ayudar a que los otros se sientan seguros, tranquilos, calmados. Es lo que solemos sentir cuando estamos con nuestros mejores amigos.

Cuando coinciden las tres formas de amor, est谩s enamorado, te encanta hacer el amor con tu pareja y le ves como una figura de apego, es decir, acudes a ella porque te tranquliza en momentos de agobio o para compartir algo positivo podemos decir que tienes mucha suerte ya que es una de las experiencias m谩s gratificantes que pueden tenerse. Pero no todas las relaciones amorosas funcionan as铆, por lo que puede haber desequilibrios que provoquen mucha angustia-

En R铆o Psicolog铆a, sede Palma y sede Arganzuela, contamos con profesionales especializadas en sexualidad y psicoterapia  breve con adolescentes. Tras una evaluaci贸n integral  seleccionamos las herramientas m谩s eficaces,  destacando la psicoeducaci贸n, EMDR, mindfulness entre otras.

 

 

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