facebook r√≠o psiocolog√≠a   Instagram centro psicolog√≠a Arganzuela

Los trastornos del estado de √°nimo engloban todos aquellos desordenes en los cuales el √°nimo se encuentra alterado, siendo la caracter√≠stica com√ļn de todos ellos el estado de animo bajo. Son trastornos muy comunes, pero en ocasiones no se tratan debidamente, dado que se normaliza el malestar, se enmascara o se estigmatiza a las personas que lo sufren.

En Psicolog√≠a Arganzuela podemos ayudarte a recuperar la ilusi√≥n y a conocerte mejor a ti mismo para que encuentres una forma de vida mas af√≠n a tus necesidades. 

 

tratamiento depresión

Terapia psicológica para Depresión:

Todas las personas pasamos momentos difíciles a lo largo de nuestras vidas y nos sentimos tristes de vez en cuando. Es importante entender que sentirse triste es muy diferente a tener una depresión. En el primer caso es recomendable permitirnos vivir la tristeza pero en el segundo es recomendable pedir ayuda médica y psicológica ya que se trata de una enfermedad cuyo origen es multifactorial.

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A lo largo de la historia de la psiquiatr√≠a la distimia ha recibido varios nombres que han llevado a considerarla la hermana peque√Īa de la depresi√≥n, lo que en ocasiones ha sido confuso, dado que parec√≠a que no era muy importante. 

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Es una enfermedad mental de dif√≠cil diagn√≥stico. La persona que lo sufre tiene cambios dr√°sticos en el estado de animo, pero no son f√°cilmente reconocibles. 

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La tristeza es una reacción normal ante cualquier pérdida y que todos vamos a tener que vivir en varios momentos de nuestra vida.

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